Yoga für Alle – Präsenz und Online

Kurs:
Yoga für Dich

Kursleitung
Rosemarie Held

Kursort

Zeitraum
11.01.2022 - 29.03.2022

Uhrzeit
09:00 - 10:30

Dauer
12x dienstags

Bezahlung
Bezahlung nach Erhalt der Anmeldebestätigung; Konto. Rosemarie Held, DE60 7116 0000 0209 2172 07, BIC: GENODEF1VRR, VR Bank Rosenheim Chiemsee. Bei Stornierung bis 14 Tage vor Kursbeginn wird die volle Kursgebühr erstattet, bei späterem Rücktritt nur mit ärztlichem Attest. Der Kurs ist laut SGB § 20 und 20a krankenkassenzertifiziert

Bemerkung

Nimm dir 90 Minuten bewusste Zeit für Dich!

Du lernst in unserem Unterricht die Yogahaltungen sehr genau kennen. Wir leiten die Asanas genau an und führen dich durch eine achtsame Übungsreihe. Das passende Maß finden in der Ausführung, im Krafteinsatz und für die Haltedauer ist unser Ziel. So kommt dein Organismus mehr ins Gleichgewicht. Deine Selbstwahrnehmung verfeinert sich. Du lernst deinen Körper und Geist besser kennen. Deine Gesundheit wird stabiler.

Hilfsmittel unterstützen bei Bedarf die Ausführung der Übungen.

Nachholstunden sind während des Trimesters in allen weiteren Stunden möglich.

Yogaaustattung ist vorhanden.

E-Mail
rosemarie.held@yogaforum-rosenheim.de

Telefon
0170 3270107

Veranstaltungsort
Yoga Forum Rosenheim

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