Yoga für Alle
Kurs:
Yoga für Alle
Kursleitung
Suna Ubben, Yogalehrerin
Kursort
Mareishof
Zeitraum
12.01.2026 - 23.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00
Dauer
11 Einheiten
Bezahlung
Bezahlung nach Erhalt der Anmeldebestätigung; Konto. Rosemarie Held, DE69 7116 0000 0009 2172 07, BIC: GENODEF1VRR, VR Bank Rosenheim Chiemsee. Bei Stornierung bis 14 Tage vor Kursbeginn wird die volle Kursgebühr erstattet, bei späterem Rücktritt nur mit ärztlichem Attest. Der Kurs ist laut SGB § 20 und 20a krankenkassenzertifiziert.
Bemerkung
Nimm dir Zeit für Yoga, nimm dir Zeit für Dich.
Dieser Kurs ermöglicht es Dir, Erfahrungen mit dem traditionellen Yoga der Yoga-Sutren nach Patanjali in Theorie und Praxis zu sammeln.
Gesundheitsorientierte, anatomisch fundierte Ausrichtung mit präzisen Anleitungen unter Einbezug der ayurvedischen Gesundheitslehre.
Das Kennenlernen des eigenen Körpers, die eigene Wahrnehmung verfeinern und das Erleben von Übungen zur Anspannung, Bewegung und Entspannung dienen als Leitfaden.
Beim individuellen Üben nähern wir uns Fragen wie diesen:
Wie begegne ich meinem Körper und meinen mentalen Aktivitäten?
Wie gelingt mir der Transfer in den Alltag?
Der Kurs ist für jeden geeignet.
Kursleitung: Suna Ubben
E-Mail
suna.ubben@yogaforum-rosenheim.de
Telefon
0170 7630623
Veranstaltungsort
Mareishof
