Yoga für Alle/ Präsenz und Online

Kurs:
Yoga für Dich

Kursleitung

Zeitraum
30.04.2021 - 30.07.2021

Uhrzeit
09:00 - 10:30

Dauer
12x Frei

Bezahlung
Bezahlung nach Erhalt der Anmeldebestätigung; Konto: Christine Rauh, DE68 280 2005082 65340300 BIC: OLBODEH2XXX, Oldenburgische Landesbank; bei Stornierung bis 14 Tage vor Kursbeginn wird die volle Kursgebühr erstattet, bei späterem Rücktritt nur mit ärztlichem Attest. Der Kurs ist laut SGB § 20 und 20a von der zentralen Prüfstelle Prävention von den Krankenkassen anerkannt

Bemerkung

Gönne Dir 90 min bewusste Zeit für dich selbst.

Du lernst in unserem Unterricht die Yogahaltungen sehr genau kennen. Wir leiten die Asanas genau an und führen dich durch eine achtsame Übungsreihe. Das passende Maß finden in der Ausführung, im Krafteinsatz und für die Haltedauer ist unser Ziel. So kommt dein Organismus mehr ins Gleichgewicht. Deine Selbstwahrnehmung verfeinert sich. Du lernst deinen Körper und Geist besser kennen und deine Gesundheit wird stabiler.

Hilfsmittel unterstützen bei Bedarf die Ausführung der Übungen.

Yogaaustattung ist vorhanden

krankenkassenzertifizierter Yogakurs!

Kursleitung: Christine Rauh
mail: christine.rauh@yogaforum-rosenheim.de
mobil: 01522 – 9617702

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Telefon

Veranstaltungsort
Yoga Forum Rosenheim

Anmeldeformular

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