Yoga für Dich

Kurs:
Yoga für Dich

Kursleitung

Zeitraum
07.01.2020 - 31.03.2020

Uhrzeit
09:00 - 10:30

Dauer
13x Die

Bezahlung
Bezahlung nach Erhalt der Anmeldebestätigung; Konto. Rosemarie Held, DE60 7116 0000 0209 2172 07, BIC: GENODEF1VRR, VR Bank Rosenheim Chiemsee. Bei Stornierung bis 14 Tage vor Kursbeginn wird die volle Kursgebühr erstattet, bei späterem Rücktritt nur mit ärztlichem Attest. Der Kurs ist laut SGB § 20 und 20a krankenkassenzertifiziert

Bemerkung

Gönne Dir 90 min bewusste Zeit für dich selbst.

Du lernst in unserem Unterricht die Yogahaltungen sehr genau kennen. Wir leiten die Asanas genau an und führen dich durch eine achtsame Übungsreihe. Das passende Maß finden in der Ausführung, im Krafteinsatz und für die Haltedauer ist unser Ziel. So kommt dein Organismus mehr ins Gleichgewicht. Deine Selbstwahrnehmung verfeinert sich. Du lernst deinen Körper und Geist besser kennen. Deine Gesundheit wird stabiler.

Hilfsmittel unterstützen bei Bedarf die Ausführung der Übungen.

Yogaaustattung ist vorhanden

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Veranstaltungsort
Yoga Forum Rosenheim

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