Teen-Yoga von 13 -17 Jahren

Kurs:
Yoga für Jugendliche (13 - 18 Jahre)

Kursleitung
Suna Ubben

Kursort
vhs-Heufeld

Zeitraum
28.09.2023

Uhrzeit
16:00 - 17:00

Dauer

Bezahlung
Buchung über vhs Bruckmühl/ Heufeld

Bemerkung

Unsere Kinder und Jugendlichen sitzen heutzutage überdurchschnittlich viel und lange.
Oft bleibt wenig Zeit für gesunde Bewegung.
Yoga, als Mittel für Gesundheit, bietet ein breites Spektrum an Bewegungslernen und Bewusstheitsschulung. Sich selbst besser kennen lernen, die eigenen Bedürfnisse, Fähigkeiten und Grenzen einschätzen lernen sind wesentlicher Inhalt des Yogaübens. Junge Menschen lernen schnell und nachhaltig. Sie werden durch regelmäßiges Yoga Üben zügig flexibler, ausdauernder und kräftiger.

Yogaausstattung ist vorhanden.

E-Mail
suna.ubben@yogaforum-rosenheim.de

Telefon
0170 7630623

Veranstaltungsort
vhs Bruckmühl, Schulungszentrum Heufeld

Anmeldeformular